姚笛是在北京电影学院毕业的学生，虽然并不是本科生，但是作为电视剧女演员身份的姚笛，参加了节目《红楼梦中人》的选拔大赛之后，姚笛因为饰演了王熙凤的这个角色之后，从而踏进了娱乐圈了，在2011年的时候，姚笛因为《裸婚时代》与文章结缘，后来还被曝光了姚笛与文章的婚外情，让姚笛的星路陷入了僵局，不过人气高涨的姚笛，也曝出了已经有新女友的消息了。
近日，姚笛所主演的电视剧《爱情碟中谍》宅在热播当中，因为在剧中饰演丁小羽的姚笛，是姚笛的回归之作呢！
在电视剧《裸婚时代》的时候，姚笛因为与文章结缘，甚至还与文章被拍摄到了亲密照，还有秘密交往的图片，文章出轨证明因此成立。
姚笛与文章的婚外情，最后得到了文章老婆马伊琍的原谅，不过姚笛与文章的人气当然也是受到了重挫，特别是姚笛，作为第三者的打击更加大。