2008年，因为宋纪妍在吴宗宪所主持的节目《我猜我猜我猜猜》中的一个长腿美女单元而出道了娱乐圈，因为高挑的外貌，宋纪妍总是被称为女神级的存在哦，所以宋纪妍也就顺利成章地当上了《大学生了没》的固定嘉宾，一直获得了很好的曝光率，下面宋纪妍个人资料
宋纪妍除了拥有一双迷人的长腿之外，黝黑的健康肌肤，再加上丰满的上围，试问有哪一位男生能抵挡宋纪妍这样的魅力呢！
2010年的时候，宋纪妍就开始进军演艺界以及影视界了，在电影《无赖、变态，与被夹在中间的女人》以及电视剧《我的排队情人》中有重要的角色。
2013年的时候，宋纪妍频繁地被拍摄到和台湾新东阳企业总经理麦升阳一起的照片，宋纪妍被包养的宋纪妍门事件因此曝光。