蔡少芬是通过模特的选拔大赛然后出道娱乐圈的女生，不过最重要的是，蔡少芬还参加了香港小姐，并且获得了季军，才成为了无线电视台艺人的，从小就开始拍摄电视剧蔡少芬，已经在娱乐圈中打滚多年了，蔡少芬也拥有傻大姐的称号，蔡少芬的热情活泼并没有给这个世俗所污染了，因此当蔡少芬来到了内地发展之后，蔡少芬也认识了老公张晋，两人婚姻生活幸福到不行。
蔡少芬从小就出生在单亲家庭，但是乐观积极的蔡少芬，并没有因此放弃了自己的生活，十分懂事的蔡少芬，还积极打工交学费赚钱养家。
蔡少芬成为了艺人之后，蔡少芬所接拍的电视剧也有很多，在香港拍摄电视剧的时候，蔡少芬曾经与吴奇隆还传出过绯闻，但是两人并没有结婚。
当蔡少芬在内地拍摄电视剧的时候，认识了内地当红偶像小生张晋之后，蔡少芬与张晋相爱了，并且两人在2008年的时候举行了婚礼。