1991年3月-1994年3月李毅在火车头少年足球队，获得1992年7月芬兰赫尔辛基杯季军。

1994年4月-1996年12月在火车头少年足球队。

1997年1月-1998年12月在火车头足球俱乐部队。在火车头的赛季里，主教练第一次以李毅为防守核心，并为他量身打造了三角防守战术，得益于先进的打法，李毅一球成名。

1998年1月入选中国青年队。

1998年12月-1999年11月在中国国奥队。

1999年1月-1999年12月在北京国安队效力，获得甲A联赛第6名。

2000年1月-2000年12月在深圳平安俱乐部队，获得甲A联赛第8名。

2001年1月-2001年12月在深圳平安俱乐部队，获得甲A联赛第5名。

2002年1月-2002年12月在深圳平安俱乐部队，获得甲A联赛第2名。

2003年1月-2003年12月在深圳健力宝俱乐部队，获得甲A联赛第4名，李毅也成为了最后一个甲A金靴。

2011年初退役，目前为深圳红钻队助教。

 职业生涯

赛季 俱乐部 号码 出场 进球 国家 联赛等级 排名

1997 火车头       9  38 8  中国 甲B 12

1999 北京国安     16 18 4  中国 甲A 6

2000 深圳平安科健 9  21 8  中国 甲A 8

2001 深圳平安科健 9  23 11 中国 甲A 5

2002 深圳平安保险 9  27 10 中国 甲A 2

2003 深圳健力宝   9  24 14 中国 甲A 4

2004 深圳健力宝   9  19 3  中国 中超1

2005 深圳健力宝   9  16 7  中国 中超12

2006深圳金威

（深圳红钻）      9  23 3  中国 中超11

2007 陕西宝荣浐灞 9  17 1  中国 中超13

2008 陕西中新浐灞 9  26 3  中国 中超5

2009 陕西中新浐灞 9  14 0  中国 中超12

2010 陕西中建浐霸 9  1  0  中国 中超5

教练生涯

赛季 身份 俱乐部 国家 联赛等级 排名

2011 助理教练 深圳红钻 中国 中超 16

2012 助理教练 深圳红钻 中国 中甲 7

2013 助理教练 深圳红钻 中国 中甲 5

2014 代理主教练 深圳红钻 中国 中甲